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スモークサーモンとほうれん草のトマトソースパスタ [     ・・・めん類*]

久しぶりにお料理記事を。。。



自分用に、トマトソースのパスタを作りました[ぴかぴか(新しい)]

P1050374.JPG


脂肪・低残渣が基本のクローン食なので、
材料はなるべくシンプル[ひらめき]
にんにくも無しにしました。


P1050376.JPG


スモークサーモン、茹でて細かく刻んだホウレン草、みじん切りの玉ねぎ、
トマトピューレオリーブオイルほんの少し。
(ホウレン草と玉ねぎは、少しでも消化をよくする為に細かく刻みました)

味付けはスモークサーモンの塩気と、パスタの茹で汁の塩気だけでじゅうぶんでした♪



一人前はちょっと無理そうなので、半人前で。。。

ごちそうさまでした(^^)








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